Ikiwa unafanya ngono, hasa na washirika wengi tofauti, basi uwezekano unaweza kuambukizwa na magonjwa ya zinaa ni mkubwa. Kwa bahati mbaya, hakuna njia kamili ya kukinga dhidi ya magonjwa ya zinaa kwa sababu:
- Tofauti na VVU, mengi hayana haja ya kuambukizwa kwa shahawa au VVU.
- yanaweza kuambukizwa kwa njia ya ngozi kugusana na ngozi au kubusu kwa mdomo.
- Baadhi ya magonjwa ya ngono hayana dalili, kusababisha kuwa vigumu kuyatambua.
Hapa kuna njia ambazo unaweza kusaidia kupunguza uwezekano wa kuambukizwa magonjwa ya zinaa:
- Kutumia kinga na mafuta-maji hakika hupunguza hatari yako ya kuambukizwa wakati wa ngono ya mkundu, hasa kwa magonjwa ya zinaa ambayo huzalisha vidonda ndani ya mkundu ambavyo huwezi kuviona.
- Angalia kama mwenzi wako wa ngono ana dalili yoyote inayoonekana ya magonjwa ya ngono ikiwa ni pamoja na vidonda au kutokwa majimaji kwenye kinywa, uume, au mkundu. Ikiwa utaona kitu ambacho utahofia, unapaswa kuepuka kufanya ngono mpaka waweze kupona. Jifunze kuhusu dalili za kawaida na dalili za magonjwa ya ngono zinaonekanaje, hapa.
- Endelea kutambua afya yako mwenyewe na dalili zozote za magonjwa ya zinaa unaweza kuwa nayo. Kuwa na magonjwa ya zinaa unaweza kuongeza uwezekano wa kuambukizwa wengine, ikiwa ni pamoja na VVU. Kwa kweli, una nafasi mara 5 zaidi kupata VVU au kuambukiza mpenzi ikiwa una Syphilis. Hii ni kwa sababu ya vidonda zinazozalishwa na magonjwa ya zinaa hufanya iwe rahisi kwa VVU kupenya mwilini mwako. Ukiona dalili yoyote, unapaswa kutafuta matibabu mara moja.